要知道只有你可以改变自己，对的事，天天做，美好的事就会出现。
这句话出自泰国一个减肥广告，讲述的是村子里有一个女孩因为身材偏胖，所以时常受到村里小伙伴的嘲笑，调皮的男孩甚至会故意扮成猪的样子来刺激她，有时候还会故意伸出脚将她绊倒在地。女孩很是伤心，回到家里大哭着说为什么大家都在嘲笑她。女孩的奶奶看自己的孙女这么伤心也很难过，于是就告诉她，在村子的后山上有个枯井，一直有一个传说，只要将枯井放满水，玉皇大帝会出现实现你的一个愿望，女孩听到后喜出望外。
从那以后女孩就开始拎着两桶水去打水然后灌到枯井里，开始的时候女孩觉得很难，之前嘲笑她的小伙伴不仅依旧嘲笑她，还将她辛辛苦苦打的水打翻。女孩看着缠满布条的手，也想过要放弃，可是每次想要放弃的时候脑海里就会出现小伙伴扮猪嘲笑她的情景。时间一天天地过去了，每过一天女孩就在墙上划一下，当墙上被划满的时候，女孩也终于把枯井放满了水，满心期待着玉皇大帝出现。可是玉皇大帝并没有出现，女孩觉得自己受到了欺骗，可当她看到井水里自己的倒影时惊呆了，因为她已经瘦下来了，完全变了个样，这也正是她想得到的。
其实哪里有什么玉皇大帝，她的奶奶之所以这样告诉她，应该是不想她的孙女这么伤心，想给她一个希望。但是如果女孩不能一直坚持，最后也不会得到自己想要的。
虽然这是一个广告，但是现实中很多人应该也会遇到这样的情况，遇到对的事情你是不是会像女孩一样呢。想要锻炼身体，短时间内或许是看不到效果的，你是否会将这个习惯长期坚持下去呢？想要学好英语，需要长期积累才会有成绩，你是不是会每天坚持背单词学口语形成习惯呢？想要多读书提高自己的写作水平，这个更是需要长期且达到一定的阅读量才会有效果的，可在这个过程中你是不是又放弃了？
要知道这些好的习惯加以时日，就一定会对自己的生命轨迹产生重要的影响。习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，如果是好习惯，则会终生受益，反之，就会在不知不觉中害你一辈子。
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